E12 - Kraft in den Muskeln oder im Kopf? Es braucht beides!

In Episode Nr.12 des Yippie Yeah Yoga Podcast geht es um Kraft. Und zwar um die, in den Muskeln, aber auch um mentale Stärke.

Ich möchte mir gemeinsam anschauen, warum wir beides brauchen UND wie wir auch beides in unserer Yogapraxis finden können.

Hier kannst du alles im passenden Artikel auf meinem Blog nachlesen:
https://www.isabelsyoga.ch/blog/02/kraftvoll


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Und das hier ist der Link zu den YOGA HÄCKS:
https://www.isabelsyoga.ch/hier-starten

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Los geht's!


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