E19 - Interview Special mit Stefanie Blösch: Zyklus-Yoga

Stefanie Blösch ist Yogalehrerin und Ayurveda Coach und verbindet diese zwei Philosophien vor allem im Bereich des Zykluswissens. Deshalb habe ich sie zu mir in den Yippie Yeah Yoga Podcast eingeladen, denn unterstütz durch Yoga und Ayurveda teilt sie Wissenswertes über deine Zyklusgesundheit in allen Lebensphasen.

So kannst auch du deinen weiblichen Zyklus neu für dich entdecken und damit die Verbindung zu dir und einem Körper stärken. Denn dein Monatszyklus, kann ein wunderbares “Instrument” sein, mit dem du als menstruierende Frau wieder lernst, mehr auf deinen Körper zu hören.

Stefanie teil mit uns die wichtigen Grundlagen, was eigentlich im Körper passiert, wenn es um den Zyklus geht. Sie erklärt die verschiedenen Phasen und zeigt dir auch im Vergleich mit den Jahreszeiten, wie du die unterschiedlichen Energien anfangen kannst, für dich in ihrem Potenzial zu nutzen und in ihrer Unterschiedlichkeit in Balance zu halten.

Schau am besten gleich mal bei Stefanie vorbei:  www.zyklusyoga.com

Oder folge ihr auf Instagram, um auch dort spannende Inhalte zum Thema Zyklus Yoga zu sehen:  https://instagram.com/zyklus_yoga

Alles über unser Gespräch kannst du auch bei mir auf der Webseite im dazugehörigen Blog-Artikel nachlesen. Und zwar über diesen Link: https://www.isabelsyoga.ch/blog/podcast-interview-special-stefanie-bloesch-zyklus-yoga


************

🔸✨Übrigens: Alles zum Wohlfühl-Weekend findest du HIER (*klick)
Hol dir jetzt den Zugang zum online Wohlfühl-Retreat für zuhause und lerne, wie du mit Yoga & Ayurveda jeden Tag in dein Wohlbefinden investieren kannst - auch ohne viel Zeit & Geld! 🔸✨


************

Du möchtest über alle Inhalte und Angebot von Isabel's Yoga auf dem Laufenden bleiben? Melde dich HIER (*klick) für meinen Newsletter an!
Und schon bald kommt die Wohlfühl-Post auch bei dir an ✍️🧡🤗

************


Gefällt dir, was du hörst? Möchtest du mir helfen, dass mehr Menschen vom Podcast erfahren?

Dann gibt es ein paar einfache Schritte:

1.) Abonniere den Podcast 🎙

2.) Bewerte den Podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

3) Hinter lasse mir eine Bewertung 💌

Und erzähle aaaaaallen allen allen, denen es auch gefallen könnte von dieser Audio Wohlfühl-Show für Freude, Faszination und Fakten rund um Yoga, Ayurveda, Gesundheit und Gesellschaft. 🙌

Danke vielmals! 🤗