Yippie-Yeah-Yoga Podcast
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E33 Nerven spüren
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Heute gibt es eine kleine Storytime und ich nehme dich mit zu den Anfängen in der Yogalehrer Ausbildung.
Ich hatte damals so gar keinen Zugang zum Thema Nervensystem.
Das hat sich heute aber total geändert und ich bin fasziniert davon, wie es unseren Alltag, unser Miteinander, unser Erleben und auch unsere Gesundheit vom Immunsystem über unser Herz, Hirn etc. beeinflusst.
Du wirst von mir sicher noch mehr darüber hören und wenn du jetzt schon mehr Input übers Nervensystem möchtest, hör dir doch gerne mal Episode 8 vom Yippie Yeah Yoga Podcast an.
Lieber was zum Lesen? https://www.isabelsyoga.ch/blog/ach-yoga-du-bist-mir-so-para-sympathisch
(Das ist (immernoch) einer der meistgelesenen Blog-Artikel auf meiner Webseite)
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