Yippie-Yeah-Yoga Podcast
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E66 Neuro News
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Heute dreht sich alles, um faszinierende Fakten rund um unser Gehirn. Die Neurowissenschaftlerlin Dr.Manuela Macedonia hat das Buch "Beweg dich - und dein Gehirn dankt dir" geschrieben.
Dieses Buch (LINK zum Buch) war vor Kurzem auf meinem Nachttisch für die "Bettlektüre" und es hat mich sehr faziniert.
Ich erzähle dir hier ein bisschen davon und teile mit dir die Fakten, die News für mich waren und die auch gute Neuigkeiten für dich sein können.
Auch im Buch "Organisch" von der Ärztin & Autorin Giulia Enders sind viele spannende Zusammenhänge in unserem Körper wunderbar nachvollziehbar und verständlich erklärt. Die Haut, das Immunsystem, die Lungen, die Musklen und eben auch das Hirn sind abwechslungsweise im Fokus. Und auch hier ist ein Wissens-Happen vom Hirnkapitel ganz besonders bei mir hängen geblieben.
Mit diesen zwei Buch-Empfehlungen die einmal durch den Isabel-Filter gegangen sind, wartet die heutige Episode auf dich.
Bis gleich,
Isabel
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